足疗与健康治疗疾病机理及按摩手法

养生足疗与健康是一种非药物疗法，可以刺激足部的反射区调节人体的生理功能，提高免疫系统的功能，达到防病治病、保健强身的目的，刮脚按摩是修脚的主要方法足部按摩起源于《黄帝内经》，是中医的重要组成部分。

根据2000多年前的经典医书《黄帝内经》，详细介绍了全身经络腧穴详细介绍了经络腧穴与五脏的关系。指出脏腑疾病可以通过经络反映到体表的穴位，从不同穴位的症状可以推断相关脏腑功能有问题，足部穴位可以反映和治疗全身的各种疾病。

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足疗与健康通过对足部进行按摩、针灸等治疗可以纠正相应的内脏功能障碍，恢复人体健康减少疾病的发生，起到保健长寿的作用。

103010年多处提及推拿治疗的原理得出了“不痛则通，不痛则通”的通经络、通气血的治疗机理，由于多种原因足底按摩一直不如针灸、中医等疗法优雅，反而在民间更受欢迎。

但是医书或其他古籍中有很多文字记载，宋代文学家苏东坡对养生有很多研究，非常欣赏脚底揉涌泉穴的好处，说“效果不是很明显，但已经积累了100多天功能无法估量。”如果你相信会有很大的好处。”

20世纪90年代初足部按摩保健法在我国也受到重视，各种学术组织纷纷成立专业的足部按摩机构逐渐涌现。这种不需要吃药、不需要打针的非药品保健法，越来越受到社会各界人士的青睐。

目前国内的足部按摩主要以保健为目的多在按摩院、专门的足疗房和浴池进行。目前修脚已经被国家劳动和社会保障部门认定为一种劳动技能可以颁发相应的资格证书。

目前国内足疗主要有三种形式：一是以足反射区和若氏保健法为主，包括若氏按摩和中医按摩；第二足针是主要方法；第三，足反射区与传统穴位相结合手法也是以上两种手法的结合。